# Тренировки

читать 2 мин.
0 25

В посте автор призывает бойцов нарабатывать удары и движения правильно, представляя соперника и точку куда бьете, а не просто махать по воздуху. Только тогда удар становится техничным и боец начинает его применять на практике. Автор также предлагает коррективы в зале для всех желающих и тренирует бойцов любого уровня.

Перепост
Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 37

Статья о том, как уровень тренировок вырос и как это отразилось на результатах учеников. Рассказывается о техничности и волевых спаррингах взрослых, а также о плюхах, которые держат дети. Автор отмечает, что ребята все чаще используют его подсказки и четко следуют таймингу. В целом, результаты опережают ожидания, и автор чувствует свое участие в этом процессе.

Перепост
Прочитать полностью